Cara Menjaga Kesehatan Telinga

Telinga sebagai indra pendengar perlu dijaga kesehatannya. Jangan hanya dipakai mendengar gosip atau cerita tak berfaedah ya, ups. Biasanya kita suka risih saat telinga terasa gatal. Rasanya ingin sekali mengambil sesuatu yang ada didalamnya. Padahal kebiasaan mengkorek telinga ini tidak baik loh. Hal ini bisa melukai dan mengakibatkan infeksi pada telinga. Jangan berada ditempat yang…

Read More

Cara Mencegah TBC

Menurut WHO, 3 negara dengan beban TBC tertinggi yaitu India, Indonesia dan Filipina. Selama pandemic covid-19 penderita TBC harus tetap diperhatikan. Untuk itu perlu kita kenali tanda dan gejala tuberculosis, diantaranya: 1. Batuk berdahak lebih dari 2 minggu 2. Berkeringat dimalam hari 3. Penurunan berat badan yang signifikan 4. Saat batuk bisa disertai darah 5….

Read More

Tips Menjaga Kesehatan Ginjal

Suka nyeri pinggang atau merasa tidak nyaman disekitar pinggang? Waspadai ya , jangan – jangan ada masalah dengan ginjal anda. Ginjal sebagai organ yang salah satunya berfungsi menyaring dan membuang limbah, seperti racun, garam berlebih, dan urea (limbah mengandung nitrogen hasil dari metabolisme protein) dapat bekerja dengan prima, Yuk terapkan tips ini: 1. Minum air…

Read More