Kenali Gejala Awal Covid-19

Coronavirus (CoV) adalah keluarga besar virus yang menyebabkan penyakit mulai dari gejala ringan sampai berat. Ada setidaknya dua jenis coronavirus yang diketahui menyebabkan penyakit yang dapat menimbulkan gejala berat seperti Middle East Respiratory Syndrome (MERS) dan Severe Acute Respiratory Syndrome (SARS). Coronavirus Disease (COVID-19) adalah virus jenis baru yang belum pernah diidentifikasi sebelumnya pada manusia….

Read More

Yuk berikan dukungan jiwa & Psikososial pada Disabilitas

Menjadi penyandang disabilitas tentu bukan pilihan. Kondisi fisik yang dialami menjadi mereka terbatas dalam melaksanakan aktivitas. Dalam kondisi pandemi, dimana pembatasan semakin ketat, akan berlaku juga bagi para penyandang disabilitas. Untuk itu dukungan sangat dibutuhkan bagi kelompok ini agar bisa tetap sehat dan bahagia selama pandemi. Berikan bantuan untuk mendapatkan perlindungan dari covid-19, seperti memperoleh…

Read More

Tips Malas Berolahraga

Malas berolahraga  merupakan masalah dalam menerapkan perilaku sehat, terutama orang dewasa.  Dikarenakan kesibukkan atau rutinitas sehari – hari sehingga tidak sempat berolahraga. Pekerjaan sehari – hari sudah menyita waktu dan tenaga sehingga olahraga diabaikan.  Jarang yang menganggap olahraga sebagai kebutuhan, sehingga enggan meluangkan waktu.  Jika pekerjaan sehari – hari merupakan rutinitas, olahraga juga merupakan rutinitas….

Read More

Sosialisasi Covid-19 di Wilayah Ambarawa

Senin, 23 Maret 2020 Dinas Kesehatan Kabupaten Semarang yang hari itu diwakili oleh Kepala Bidang Kesmas  bekerja sama dengan puskesmas Ambarawa, Kapolsek Ambarawa, dan Koramil Ambarawa  mensosialisasikan isi maklumat polri, yang dilaksanakan di Pondok Pesantren Al-Mujahidin, Pasar Lanang, dan Pasar Projo Ambarawa.   Sosialisasi ini bertujuan untuk memberi edukasi atau pengetahuan kepada masyarakat dan para pedagang…

Read More

Penatalaksanaan Diet Bagi Penderita Diabetes Mellitus yang Berpuasa Ramadhan di Masa Pandemi

Diabetes Mellitus (DM) merupakan suatu kelompok penyakit metabolik dengan karakteristik hiperglikemia yang terjadi karena kelainan sekresi insulin, kerja insulin atau kedua-duanya.Pada penderita Diabetes Mellitus perlu mematuhi keteraturan jadwal makan, jenis dan jumlah makanan yang dikonsumsi (terutama makanan sumber karbohidrat), khususnya pada mereka yang menggunakan obat sekresi insulin dan terapi insulin. Syarat dan prinsip diet DM…

Read More

Cegah Kanker pada Anak

Anak adalah investasi… Menjaga kesehatannya adalah sebuah amanah setiap orang tua… Siapa ingin anaknya menderita atau dipanggil Yang Maha Kuasa diusia muda? Ajarkan gaya hidup sehat sejak dini. Hal – hal sederhana yang dibiasakan dalam kehidupan sehari – hari. Hal ini merupakan pencegahan utama berbagai macam penyakit termasuk kanker pada anak. Wujud kasih sayang pada…

Read More

Cara Mencegah TBC

Menurut WHO, 3 negara dengan beban TBC tertinggi yaitu India, Indonesia dan Filipina. Selama pandemic covid-19 penderita TBC harus tetap diperhatikan. Untuk itu perlu kita kenali tanda dan gejala tuberculosis, diantaranya: 1. Batuk berdahak lebih dari 2 minggu 2. Berkeringat dimalam hari 3. Penurunan berat badan yang signifikan 4. Saat batuk bisa disertai darah 5….

Read More

MEMBACA BUKU MENINGKATKAN IMUNITAS SELAMA PANDEMI COVID-19?

Pandemi berlangsung entah sampai kapan. Hari – hari yang dijalani tidak bisa bebas seperti biasa. Ada kekhawatiran yang berlangsung lama. Umumnya orang mengalami kejenuhan dan kebosanan. Jika dibiarkan, hal ini bisa berakibat buruk bagi kesehatan mental. Oleh karenanya mari kita tingkatkan kesehatan mental dan spiritual agar tetap sehat dan bahagia. Dalam Pedoman Dukungan Kesehatan Jiwa…

Read More